تُقدم بذور دوار الشمس المحمصة والمملحة من شاشير (ChaCheer) وجبة خفيفة لذيذة ومغذية [1، 5].
وصف المنتج:
- المكونات: بذور دوار الشمس محمصة ومملحة [1، 5].
- الوزن: 110 غرام (3.88 أوقية) [الصورة].
- المذاق: تتميز بذور عباد الشمس هذه بقوام مقرمش ونكهة لذيذة ومُرضية [1، 5].
- الفوائد الصحية: غنية بالعناصر الغذائية مثل فيتامين E والمغنيسيوم، وتعد مصدراً جيداً للبروتين والألياف [1، 3].
- الاستخدامات: مثالية للتناول كوجبة خفيفة أثناء التنقل أو في المنزل، ويمكن إضافتها للسلطات أو خلطات المكسرات
